Soy psicóloga especializada en terapia sistémica y familiar, psicología perinatal y terapia de pareja. Acompaño a mujeres, parejas y familias a lo largo de su ciclo vital, con un foco especial en el momento en que una pareja se convierte en familia.
Acompaño a mujeres, parejas y familias en diferentes etapas de su vida, y especialmente en ese momento intenso en el que las parejas se convierten en padres.
Entiendo este paso como lo que realmente es: una crisis vital. No porque algo vaya mal, sino porque cambia la identidad, las dinámicas de pareja, las expectativas y la forma en la que nos organizamos como familia.
Antes de ser madre, mi marido y yo éramos una pareja que casi no discutía: podía contar nuestras discusiones con los dedos de una mano.
Después de la maternidad, empecé a notar que discutíamos mucho más, que estaba más irritable, más cansada y más desbordada emocionalmente.
No es que “todo fuera mal”, pero sí era evidente que algo había cambiado en nosotros, en nuestra relación y en mí.
Esa experiencia fue un punto de inflexión: me llevó a estudiar en profundidad cómo afecta la llegada de un hijo a la pareja, a la familia y a la identidad de cada uno.
Desde ahí, me he ido especializando y he creado cursos y programas de prevención para que esta crisis no sea un punto de ruptura, sino una oportunidad real de fortalecimiento.
Mi trabajo se apoya en una mirada sistémica y perinatal, e integra herramientas de terapia de pareja basadas en evidencia científica.
No miro solo “el síntoma”, sino el contexto completo: tu historia, tu familia, tu pareja y tu momento vital.
Integro lo que ocurre a nivel emocional, hormonal y vincular cuando llega (o se desea) un bebé.
Trabajo con modelos y herramientas apoyadas en evidencia científica para cuidar el vínculo.
Si sientes que esta etapa os está removiendo más de lo que esperabais, o que vuestra relación se ha resentido desde que sois padres, podemos verlo juntas/os con calma y sin juicio.
Quiero pedir información